菊花三味：菊花+桑葉+杞子、菊花+甘草、菊花+山楂，功效個不同，明目、去虛火、去污血、軟化血管！ 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 香茅草的功效和作用，專治筋骨疼痛及半身麻木，家有筋骨疼痛的人一定要知道 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 !
