道家養生法—吐納,每天1次,排濁氣清肺部,還能調血壓 接下來播放 More + 就一把芹菜十粒花生,血壓低了血糖穩了,有需要的朋友收藏起來吧! 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病! 心臟供血不足,每天抓手100下,疏通6條經,血液流通快,人輕鬆【武醫張鵬養生】