雙腿決定壽命,養腿60歲開始也不晚,退休人趕緊看看!【中老年講堂】 接下來播放 More + 醫生推薦:雞蛋清裏加1物,在家自製天然染發膏,白髮染黑永久不褪色,適合所有中老年人,從此再也不去染髮店 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 血管堵血管硬,3個動作天天練,血管1天比1天通暢!中老年人牢記