想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好/三味書屋 接下來播放 More + 長壽是「餓」出來的,專家說出真相,很多人後悔知道晚了! 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 91歲奶奶形似少女,全靠一碗長壽蛋!煮蛋時加點這,不到一周,斑點白髮都逐漸沒了,看起來至少年輕30歲