深秋已到,吃再多補品不如用枸杞搭配生薑這樣吃,勝過吃補藥 接下來播放 More + 黑豆加一寶,比補藥還好20倍!血管通了、皺紋也不見了,白髪逐漸變黑髪,腎也不虛了! 生薑搭配檸檬,臉上斑點全部消失了,小肚子都變平坦了,輕鬆甩掉大肚腩! 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好