失眠、早醒、睡不安,教你1款湯,養心安神健脾胃,睡得香! 接下來播放 More + 秋冬養人第一果,吃一顆勝過燉9隻老母雞!每天吃連失眠都好了,夜夜睡得香!再不看就錯過了 入睡困難,失眠多夢,睡前搓手指100下,入睡快速,整夜睡得香 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜