[收腰線/減肚腩]高效率SIT UP｜上、下、側腰｜由啤梨變胡蘆身形｜一星期兩天訓練人魚線馬甲線腰線腹肌 接下來播放 More + 濕氣不除，百病纏身！鍛煉踮腳時再加多一個動作，濕氣竟能排上一整天，讓你臉色紅潤，幾十年的大肚腩也沒了 11位1993年港姐聚會照引關注，曾志偉現身紅光滿面肚腩凸出，30年過去了郭可盈陳妙瑛仍貌美 檸檬這樣吃，被醫生譽為『脂肪剋星』！剛吃完2分鐘就拉出3斤陳年巨臭宿便，30多年的大肚腩不見了！
