南瓜和這一起吃，輕松補腎護腎，養肝明目，還能對抗衰老，比吃補藥還好！ 接下來播放 More + 南瓜最近火了，加1個芋頭，簡單一做，飯店都吃不到，太好吃了！ 蒸南瓜糕 做法簡單、懶人必學 Steamed pumpkin cake 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
