手麻，肩膀痛，每天「8字甩手」100下，甩走腰酸背痛，頸椎很健康 接下來播放 More + 苦瓜加綠豆，不出3天，頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康 火遍全國廣場舞《跳到北京》，歌好聽舞好看，跳出健康
