#黃帝內經 #60秒增壽法 每天1次堅持1個月 讓你多活 #長壽！ 接下來播放 More + 不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？
