106歲老郎中教我花生最養生吃法，每天這樣吃，血壓平穩身體棒 接下來播放 More + 紅薯葉新吃法，不用炒不涼拌，營養又解饞，上桌一大鍋都不夠吃。 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法，不炒不煮不炸，越吃越精神 雞腿最過癮的吃法，不炒不燉不煲湯，蔥香濃郁，一頓5個不夠吃
