三焦一通，全身輕鬆！疏通手上1處地方，通三焦，氣血好！ 接下來播放 More + 對著牆做1個動作，勝過跳2小時養生操，補足腎氣和氣血，腰膝酸軟、腰腿痛、失眠乏力都好了！【中老年講堂】 眼袋大，黑眼圈，3個穴位消眼袋，眼周氣血通暢，年輕10歲不顯老【健康管理師李曉】 108歲老中醫的養生秘訣，黃芪加這一起泡水「消百病」，血管通暢、氣血充足，常喝身體硬朗腿腳好
