吃銀耳蓮藕肺喜歡的4食物，護呼吸道、強免疫力，增強心肺功能 接下來播放 More + 蓮藕吃了幾十年，這做法還是第一次，我家三天兩頭吃，簡單又美味。 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 腎臟不好、泡泡尿！這種食物千萬要少吃，別讓下半輩子靠洗腎度日！90%的人都不知道！
