白灼蝦切記不要用水煮，大廚教你一招，鮮嫩入味，營養不流失 接下來播放 More + 阿梅趕海抽水抽到「龍蝦窩」，結果獨占整坑的「猛貨」，樂翻天。 早餐再別出去買了，一分鐘一張餅，快速又營養，全家都喜歡 新來的大廚工資18000，看他做韭菜炒蛋，技術真牛，好想和他學廚
