【1mintips】懂絕招，連高麗菜都能燙出人間美味！六大國民蔬菜，簡單水煮打敗大火快炒！！ 接下來播放 More + 不只能抗菌！九層塔「含鈣蔬菜中排行第二」爬樓梯也不怕 ，天天吃「12種營養素」全下肚：整身都顧到 媽媽教我的白煮蛋，不用水煮+只要 5分鐘 = 完美水煮蛋！這招真的很方便 大蝦水煮就錯了，鮮味跑光，老漁民教我這樣吃，鮮香可口不柴不腥
