出現腦供血不足,2個動作每天練起來,血管暢通,告別失眠多夢 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣,飲食堅持6吃6不吃,怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 腦供血不足頭暈頭痛,每天轉手100下,疏通腦部血管,頭不暈睡眠好【侃侃養生】 每天吃三片,一個月後發現膝蓋不疼了,血管年輕了,濕毒也排出了!