老人血糖從9.6降到4.2,苦瓜搭配這一物,堪稱是「天然胰島素」只吃一次,從此告別了20年的糖尿病 接下來播放 More + 別再冤枉甜食了!日本血糖專家提醒:這3種食物才是糖尿病禍首,很多人都天天吃,只要戒掉它,活到99歲都不得糖尿病 半斤菠菜根+一把綠豆,快速降血糖,血糖穩定,血壓也低了! 亞洲第一蔬菜!抗氧化力是番薯葉的 10 倍,增加學習記憶力、降血糖、降血壓...還能治多種疼痛!高血糖高血脂一定要常吃!