-
五臟安人才會安！心臟最怕它，按1穴幫心臟保命。2件事最傷腎，現在改還來得及。肺有4怕，吃這1色食物很養肺。怒傷肝，1招幫肝踩煞車。脾喜燥惡濕，1穴袪濕防三高｜胡乃文開講Dr.HU_251
-
【養生食譜】通血管、養五臟，健腦、補血、降血壓；這樣吃最有效！甩掉便秘又減肥！養生黑木耳紅棗花生營養糊！
-
五臟最喜歡的5個動作。每天練習20分鐘，五臟健康身體好！
-
萬萬不要錯過這個菜，『失眠的救星』！每周吃一次，五臟協調陰陽平衡，30年的失眠治癒了，血壓平穩了，掉發問題解決了，腿腳有勁了，腎也不虛了，太神奇了！
-
五臟喜歡的5個「養生動作」，每天花幾分鐘做做，收穫健康身體好
-
人老腳先衰，每天「踮腳做蹲起」，刺激雙腳，改善循環，調節五臟
