夏天要多喝絲瓜三鮮湯，試試這樣搭配食材，湯鮮味美，清淡不油膩Loofah Three Fresh Soup Recipe 接下來播放 More + 15分鐘紫菜鮮湯素麵 這個食材竟能替代雞蛋 這四種食材煮湯 ，可治高血糖、高血壓 、高血脂，降尿酸。 廣東特色小吃芋頭糕，教你自己在家做，食材簡單味道好，鮮香軟糯。
