八大「天然降脂食物」,經常吃讓你血脂不在升高,過了55歲一定要常吃,讓你遠離高血脂【靜談養生】 接下來播放 More + 藍鰭金槍魚養殖基地,一條重達幾百斤,3000條每天要吃幾噸食物 膽固醇高,血脂高,要少吃哪些食物?醫生警告:4類食物要少吃! 膽固醇最怕的4種食物,每天吃一點,降低膽固醇,血管越來越健康