失眠可以不用吃安眠藥!1種水果睡前煮水喝,改善失眠,晚上睡10個小時也不會醒! 接下來播放 More + 香蕉放兩天就會變黑,水果店老闆教我一招,放半月都不爛不發黑 《橘子火車》EP586 | 睡前故事 | 童話故事 | 兒童故事 | 晚安故事 | 中文繪本故事 | Chinese Fairy Tales - ReadForKids親子閱讀 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化