養生燕麥竟是害人精?鐘南山:長期吃燕麥當早餐,70歲後竟會發生這種變化!連醫生都嚇壞了! 接下來播放 More + 手抓餅,家裡有麵粉就能做,1次做上30張,5分鐘搞定每天早餐。 蔥花餅這樣做太香了,不用揉面不用擀麵,蓬鬆柔軟,早餐15分鐘解決。 自從學會包子這樣做,早餐就很少買了,餡香味美,鬆軟不塌陷。