香菇和它是絕配，一周吃兩次，血脂血糖一降再降，從此大病小病不來找【靜談養生】 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 香菇蒸肉餅，做法簡單，好吃超下飯。 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
