老了不想骨質酥鬆，多吃這種水果，比骨頭湯還補鈣，骨密度增強了，到100歲骨頭也硬邦邦 接下來播放 More + 千萬要注意！過年拜神有禁忌，這6種水果千萬不能用，尤其是第4種 最通便的水果不是香蕉，是它，便秘的人多吃，排出黑宿便，腰細了 原來這種水果是真正的癌症殺手！這個水果不止好吃，多吃一輩子遠離癌症！
