人老腿先老！ ！一個簡單動作，只要每天堅持3分鐘，腿部經絡全打通，學會了80歲跑得比20歲年輕人還快！ ！ 接下來播放 More + 我們身體有一條【經絡】很神奇，每天敲打50下，不僅血毒排了，脂肪掉了，氣血也足了！ 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】
