「皇帝豆」不但營養驚人，它的超強蛋白質更是「膽固醇剋星」，這樣吃還能降血糖 ! 五穀養五臟，怎麼吃才能發揮更好的功效？ 接下來播放 More + 牛奶小發麵餅，全程不加一滴油，好吃營養易消化，老人孩子都喜歡 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！ 蘿蔔搭配雞蛋，真的太厲害了，60歲老保姆拿手絕活，營養又解饞
