薏米這樣吃，化脾濕、祛濕毒效果加倍，無濕一身輕鬆 接下來播放 More + 濕氣到底怎麼來的？喝水多導致？教你3個祛濕方法，2類食物少吃 一到春季，我家隔三差五煲這一鍋靚湯，做法簡單，營養好喝又祛濕 百病都是痰作怪！不想咳出肺炎，找到身上的這個「化痰穴」，每天揉一揉，止咳又祛濕！試過的老年朋友都說好
