心率60次和80次的人,有什麽不同?哪個更長壽?2招維持心率穩定 。 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌,祝天下所有奶奶健康長壽,永遠幸福! 60歲後不要太勤勞,越懶反而越長壽,原因讓人意外,看完你也能活很久! 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好