經常失眠睡不著?腳底一個長壽穴每天3分鐘,心腎相交睡得好! 【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 注意!雞蛋買回家,別傻傻這樣放冰箱裏,秒變毒蛋,10個家庭9個錯,爲了健康一定要知道! 喝杯黃芪枸杞泡水,你將收穫4個健康好處