人洗3澡，命比紙薄！晚上這樣洗澡的人，毀睡眠、損陽氣、招濕氣！越洗命越短，不想纏上一身病的都看看 接下來播放 More + 晚飯把主食換成這，濕毒連排10天不止！濕氣一除，身體輕了，氣色更紅潤，至少延壽20年！ 小腿浮腫，推脾經每天100下，脾經運化強，排濕氣，去水腫還瘦腿 坐骨痛、腰痛，有濕氣，每天花5分鐘，拉通膀胱經，通通都好了
