每天吃 1 碗米粉，最後都怎麽了？血壓、血糖竟發生了這種變化！很多老人後悔看晚了 接下來播放 More + 難怪家裡炒的米粉老是會粘鍋，看了廚師長的做法，終於學會了 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 瘦肉這樣做真是太好吃了，彈爽滑嫩好解饞，我一次都能吃兩大碗
