什麽時候量血壓最準,有兩個最佳時間點,很多人都白測了。 接下來播放 More + 糖尿病有救了!比苦瓜降糖70倍,飯前喝一杯,血糖值從21降到4.8!還能降血壓降血脂,從此遠離糖尿病。 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 高血壓這些菜千萬不能吃,血壓110直飆180,太可怕!