肝膽濕熱上火，疾病就容易找上你，腰膝酸軟、耳鳴耳聾、失眠多夢，老中醫教你這個降火方 接下來播放 More + 每天這樣走路15分鐘，疾病悄悄就走沒了，還能補腎護血管，離退休人最好都看看！【中老年講堂】 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 咖啡裡加點這，臉部皺紋消失了！體重、血糖也下降了！不再失眠了！
