每天墊腳20下，勝過走路1小時，堅持1個月，雙腿血栓全沒了，12條經絡也通了，血管最少年輕20歲！ 接下來播放 More + 經絡不通，補什麼都沒用！這2個動作天天練，全身經絡都疏通了！ 膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題!
