補鈣排行終於公開,不是牛奶不是雞蛋,第一名是最便宜的這!特別適合骨質疏鬆的老人。 接下來播放 More + 活了30年,才知道蘋果加雞蛋,居然這麼好吃,出鍋就搶光! 1根苦瓜2個雞蛋,這種做法太香了,簡單又快速,連小孩都愛吃 雞蛋不要用清水煮,教你一個小竅門,雞蛋好吃不沾殼,方法真棒