糖尿病吃麵好還是吃米好?米飯和麵條,哪個更容易升高血糖?醫師提醒:主食吃對了,血糖也能很平穩。 接下來播放 More + 自從知道米飯可以這樣煮,我家就不吃饅頭了,5天一袋大米,真香。 魚刺卡到喉嚨,1分鐘輕鬆解決!千萬不要吞米飯、饅頭 ! 救了很多人的方法 喜歡吃麵條的要收藏,教你個好吃的做法,色香味俱全,太香了