護眼食物TOP10！第1名是它。雞蛋＋1物，葉黃素補好補滿。維生素C可降40%白內障，1食物的維生素C是檸檬的2倍。飯後1莓果，擊退眼疲勞；辦公室泡1茶，眼睛水又亮｜胡乃文開講Dr.HU_237 接下來播放 More + 吃雞蛋誰還用煮？學會這招，不用鍋不用電，天天吃到熱乎乎的雞蛋 天冷橘子不要直接吃了，淋2個雞蛋，蓬鬆暄軟，吃過1次就忘不了 雞肉別再炒著吃，教你1個好吃做法，淋上雞蛋，3斤雞肉不夠吃，香！
