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桑葉 +黑芝麻:讓老人從頭補到腳,每天吃三次,頭不暈了,視力不模糊了,腰不痠腿不軟
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每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】
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南瓜和這一起煮,勝吃50萬補藥! 30多年的腎不虛了,腰也不痛了,夜裡不失眠了,補腎虛健脾胃,還可以減肥排毒,醫生都在悄悄吃,錯過太可惜了!
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每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!
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三味中藥泡水喝,養心、補腎、護腿護關節,58歲變28歲
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只需要1個雞蛋,就能輕松降血糖!糖尿病治好了!這種「補腎菜」,在抗疲勞,可見秋葵的保健作用 ! 常吃多活十年遠離癌症,它的維生素C含量是蘋果的20倍;有助於減肥抗癌,功效太多了!