下肢經絡都打通,老中醫分享這碗通絡止痛護膝粥,讓你的膝蓋再多用20年。 接下來播放 More + 洗碗池用久就會堵,裝修師傅教我疏通妙招,不用花1分錢就搞定 每天練 1 次,延長膝蓋壽命,包你到 80歲都能跑! 簡單3個方法,五分鐘腿部運動,每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲