睡前花3分鐘這樣抬抬腿,比快走1小時還要好,每天1次,各種老年病慢性病全沒了,睡覺好了,連夜尿都止了。 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 老虎正在睡覺,主人在身後叫了它一聲,接下來的請大家憋住別笑! 作死的狗狗趁老虎睡覺,一口將其封喉,下一秒憋住別笑