腰粗肚子大，內臟脂肪厚？通淤排濁30天，精準燃脂，暴瘦20斤！ 接下來播放 More + 9分鐘全身高效燃脂運動，腰腿肚子手臂一起動！ 10分鐘站立式燃脂運動 早晨例行 無跳躍 便秘、肚子大？這是腸道的「清道夫」，揉按1穴，排空宿便人長壽
