牛奶是糖尿病的導火索？每天喝牛奶血糖居然出現這種變化！醫生警告：3種升糖食物再不戒掉，神仙來了也救不了你的命！ 接下來播放 More + 家裡有牛奶雞蛋，試試這樣做，簡單一做，瞬間變高檔甜品，饞人 身上若2處「發癢」，很遺憾通知你：血糖超標了，請及時調理 年糕不用買，自己在家做很簡單，一杯牛奶，一碗糯米粉搞定
