一個很簡單動作,打開雙腿氣血開關,腿部經絡全通了。 接下來播放 More + 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 經絡不通百病生?,教你一個動作,打通督脈,陽氣傳遍全身!【侃侃養生】 每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強!