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很多老人活不過80歲 ！專家：70一79歲是壽命危險期！做好這件事，活過100歲不是問題！
2023/09/07
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睡前這樣踮踮腳，比每天走一萬步還有用！腰腿不疼了，失眠也好了，連肚子都小了一圈！
2023/09/07
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別再這麼吃飯了！醫生勸告：糖尿病人吃飯，牢記5個秘訣，血糖從此再也不會飆升！
2023/09/07
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頸肩不通，渾身難受，睡前捶打身體，打通氣血，全身放鬆睡得香
2023/09/07
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晚年最大的悲哀，不是無兒無女無存款，而是沒有這4樣東西...引起千萬老人的共鳴！
2023/09/07
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尿頻 尿急 夜尿多？那是腎不行了，鷄蛋加這一起吃，是天然補腎藥，從此再也不起夜，連退休醫生也在吃 。
2023/09/07
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羅漢果配上這，化痰 清肺 止咳，一步到位！十年的慢性支氣管炎肺氣腫都好了，再沒患過肺病！
2023/09/07
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百歲老人告訴你！要想晚年幸福又長壽，一定別碰這3個圈子！看完你就明白了！
2023/09/07
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經常這樣吃冷飯，降糖控糖還護腸？醫生告訴你：涼米飯別亂吃！真正適合糖尿病的，是這5種主食！
2023/09/07
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薏米加一物，是糖尿病並發症的「剋星」主食換成它血糖一降再降
2023/09/07
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長壽都是睡出來的！睡覺時注意這3件事 否則越睡命越短
2023/09/07
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老人55歲後，若身上這處「發癢」，說明壽命已經不多了！一個不佔的人要恭喜了，活到100歲都沒問題
2023/09/07
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不論男女，若過了65歲以後還有這5個表現，說明是長壽體質！最少也能活到96歲
2023/09/07
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肝氣郁結，長黃褐斑，睡前趴一趴，疏肝理氣，氣血通暢皮膚好！
2023/09/07
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94歲老人強力推薦！早上起床做一個動作，活腎血、排腎毒、補腎精！當晚夜尿就止了，讓你90歲了比20歲小夥還猛
2023/09/07
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一碗洋蔥讓全家人失明！醫生嚴重警告：洋蔥千萬不要和這同吃，毒性可導致眼睛看不見，可惜很多人還不知道！
2023/09/07
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1088名百歲老人，他們的共同點竟然是這個，不是運動也不是飲食，原來我們都想錯了。
2023/09/07
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排尿就能看出壽命長短！醫生緊急提醒：排尿如果出現這4個變化，當心是大病來襲！再不知道就晚了！
2023/09/07
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白髮長哪最危險？前額兩鬢預示脾胃虛弱，頭頂代表氣血虧虛，長這裡腎精腎氣已經不足！一味葯食同源草藥，蒸著吃，腎氣腎精立刻充盈如海，白髮慢慢黑回來！
2023/09/07
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世衛組織最新發佈：5大沒營養食物排行榜，蜂蜜排第3，排第1的，可能很多人天天吃！
2023/09/07
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經常凌晨3、4點醒來，代表身體好還是不好？醫生答案讓人太意外！60歲以後每天睡多久最好，看完你就全明白了
2023/09/07
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耳朵出現一種情況，暗示中風已經找上你了！醫生最後一次提醒，再不注意你就沒命了！
2023/09/07
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163名腫瘤專家已證實：花生和癌症、糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃1根，血糖和心臟都出現了一種神奇變化！無數老人後悔沒早知道！
2023/09/07
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洗碗麻煩又髒手？教你用1個塑料瓶輕鬆搞定，從此家人搶著洗碗！省錢又實用，學會趕緊試試看！
2023/09/07
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